Kroppen kan inte själv tillverka de essentiella fettsyrorna omega 3 och omega 6 — dessa måste tillföras via kosten eller tillskott. Omega 9 är inte essentiell i samma mening, men kan ha en stödjande roll i fettbalans och kolesterolnivåer. Genom att kombinera alla tre former av fettsyror i ett enda
lion's mane tillskott får du flera fördelar:
Komplett näring – du slipper ta flera olika kapslar för att täcka dessa fettsyror.
Optimal balans – risken för obalanser mellan omega 3 och omega 6 minskar vid en noggrant utformad kombination.
Prisvärt & smidigt – samlat i en kapsel, vilket gör det enklare att hålla kontinuitet.
På Biomeraki strävar vi efter att erbjuda högkvalitativa tillskott med renhet och effektivitet i fokus.
Vad ingår i vårt Omega 3-6-9-tillskott?
Produkten innehåller ingredienser som laxolja (källa för omega 3), linfröolja (omega 9), solrosolja (omega 6), DL-alfa-tokoferol (vitamin E) samt gelatin (från fisk).
Tillsammans ger dessa ingredienser:
EPA och DHA från laxoljan — de välstuderade omega 3-fettsyrorna med många dokumenterade hälsoeffekter
Enkelomättade fettsyror från linfröolja (omega 9)
Fleromättade omega 6-fettsyror från solrosolja
Vitamin E som skydd mot oxidation i produkten
Vi säkerställer att råvarorna är av kontrollerad kvalitet och att tillsatsen av onödiga fyllmedel hålls på minimal nivå.
Hälsoeffekter och vetenskaplig grund
Omega 3 – hjärta, hjärna och inflammation
Omega 3-fettsyror, särskilt EPA och DHA, har studerats omfattande. Flera studier pekar på att omega 3 kan:
Bidra till hjärtats hälsa genom att stödja normala triglyceridnivåer
Stödja hjärnfunktion och kognitiv hälsa
Minska låggradig inflammation i kroppen
Omega 6 – hud, immunförsvar och cellfunktion
Omega 6-fettsyror, när de intas i balans med omega 3, spelar roller i hudbarriärens integritet, celltillväxt och immunförsvar. Däremot kan ett överskott av omega 6 i förhållande till omega 3 vara mindre önskvärt, vilket förstärker vikten av en balanserad produkt.
Omega 9 – stöd och balans
Omega 9 är inte lika “essentiell” som de andra, men kan bidra till att främja hälsosamma kolesterolnivåer och ge en balanserande effekt i lipidprofiler. Enkelomättade fettsyror betraktas ofta som gynnsamma för hjärt-kärlhälsa, särskilt i relation till mättade fettsyror.
Fördelar och risker
Fördelar
Minskad inflammation – kombinationen av fettsyror kan vara mer effektiv än omega 3 ensam.
Hjärt- och kärlsupport – kan stödja kolesterolbalans och triglyceridnivåer.
Hud, hår och naglar – fettsyror är byggstenar för cellmembran och hudbarriär.
Kognitivt stöd – omega 3 har starkast evidens för effekter på hjärna och minne.
Risker och biverkningar
Vi rekommenderar alltid att följa doseringsråd och inte överskrida dem. Möjliga biverkningar kan vara milda och inkluderar:
Matsmältningsbesvär
Blödningsbenägenhet vid mycket höga doser (särskilt vid samtidig blodförtunnande medicin)
Fiskbismak
Produkten på Biomeraki är utformad för att minimera risker och erbjuder nivåer som ligger inom säkra gränser.
Så använder du kapslarna
Produkten är högkoncentrerad och lättsvald. Dosering rekommenderas på förpackningen enligt gällande riktlinjer. Den är praktisk att inkludera i dagliga rutiner, och genom att ta kapslarna regelbundet säkerställer du ett stabilt intag.
Vi rekommenderar att ta dem i samband med fettinnehållande måltid – det förbättrar upptaget av fettsyrorna.
Varför handla din Omega 3-6-9 hos Biomeraki?
1. Hög kvalitet
Produkterna tillverkas med kvalitativa råvaror och genomgår noggranna kontroller. Biomeraki profilerar sig som en svensk tillverkare med fokus på säkerhet och renhet.
2. Snabb leverans och trygga betalningar
Biomeraki erbjuder snabba leveranser och flera betalningsmetoder så att du känner dig trygg vid köp.
3. Pengarna tillbaka-garanti
För paketbeställningar ges 30 dagars öppet köp och möjlighet till återbetalning — ett sätt att öka kundtryggheten.
4. Transparent information
På produktsidan finner du tydliga ingredienslistor, doseringsuppgifter och varningstexter. Man påpekar uttryckligen att kosttillskott inte ersätter en varierad kost och hälsosam livsstil.
Tips för att komplettera med rätt livsstil
Ett tillskott är bara en del i pusslet. För att maximera effekten:
Ät en varierad kost med fet fisk (t.ex. lax, makrill, sill) några gånger i veckan
Inkludera nötter, frön och olivolja som naturliga källor till nyttiga fettsyror
Motionera regelbundet
Undvik att överkonsumera processade livsmedel med obalans i fettsyror
Rådgör alltid med läkare om du tar mediciner, särskilt blodförtunnande medel
Vanliga frågor
Är det säkert att kombinera Omega 3-6-9 med andra kosttillskott?
Ja, så länge du inte överskrider rekommenderade doser och inte tar andra tillskott med mycket höga doser av någon enskild fettsyra.
När märks e ffekter?
Många rapporterar förbättringar i energi, hud eller leder efter några veckor, men för hjärt- och blodfettsrelaterade effekter kan det krävas flera månaders kontinuerligt intag.
Passar det för vegetarianer/veganer?
Produkten använder ingredienser som laxolja och gelatin (av fisk), vilket inte gör den lämplig för strikt vegetarianism eller veganism.
Slutsats
När du vill satsa på ett helhetsorienterat fettsyratillskott, erbjuder Biomerakis Omega 3-6-9 ett seriöst, balanserat och enkelt alternativ. Genom att kombinera tre viktiga fettsyror får du stöd för hjärta, hjärna, hud och mer — utan att behöva blanda flera kapslar själv.